飲むヨーグルトがウエイトゲイナーに?? 比較してみました!

こんにちは!kureonekoです〜 今回はガリガリの皆さん愛用のウエイトゲイナーが僕の好きなブルガリアの 飲むヨーグルトでも代用可能なんじゃないかと思いコスパを比較してみました! まずウエイトゲイナーとは?? ウエイトゲイナーの成分 飲むヨーグルトの…

独学 時間がない人へ 大学受験の過去問の解き方や解く時期

こんにちは!kureonekoです〜 今回は皆さん避けて通れない過去問演習のやり方とその時期についてお話したいと思います。 過去問の使い方を間違えると志望校合格が遠のいてしまうことにもなりかねないので正しく使えるようにしましょう! 過去問を解く時期 な…

筋肉を効率的につける! リーンバルクの方法と大事な点

こんにちは!kureonekoです〜 今回は効率的に筋肉をつけるべきに摂取するカロリーやその内訳に関して説明していきたいと思います! また筋肉をつけるために増量で体がダルダルになるのは嫌だ。。でも筋肉を付けたい! という方にオススメです。 リーンバルク…

センター試験英語 0から8割〜満点をとる方法!!

こんにちは! kureonekoです〜 今回はセンター英語に関して8割〜満点を獲得するために必要な勉強法をお伝えしたいと思います。 僕は最初は80点くらいから始めて最終的には198点でした! 本当に初歩から無理なくやっていけると思うので、是非参考にして…

コンビニのプロテインじゃ効率的に筋肉はつかない??

こんにちは! kureonekoです〜 今回はこの前書いた記事に関してもう一つの観点からコンビニのプロテインよりも 袋で買うプロテインの方が優れている事を話していきたいと思います。 自分が摂取するべきタンパク質量を話してから、コンビニのプロテインでは足…

大学受験 レベル別 化学の勉強法!!

こんにちは! kureonekoです〜 今回は化学の勉強法について書いていきたいと思います。 僕も受験生のときに色んなサイトで勉強法について調べていました! がしかし。。大抵のサイトは巷で有名な参考書を並べただけのものが多かった印象です そうなってしま…

コンビニのプロテインはコスパは最悪??

マイプロテイン ホエイ・Impact ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート 1kg 出版社/メーカー: MYPROTEIN メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る こんにちは! kureonekoです〜 筋トレを始めたての時ってプロテインを袋で買うのは何だ…